7月 2nd, 2010 at 22:05

NLPメンタルタフネスを使って、 自分自身が持っている成果を得ることをするには、 多少の時間が必要となってきます。 だから、ここからは本当の話をしたいと思います。 この視点をもっていないと、 中々自分自身が思うような成果を得ることが できないでしょう。 なぜなら、NLPメンタルタフネスは、 劇的な成果が出るまでに、時間がかかるからです。 一つの話によると、 人の潜在意識は変化までに、２１日の時間を必要とする、 という事も言えるようです。 だから、その事を十分に理解した上で、 自分自身が思っていることを理解することが出来るようになれば、 その事も十分に理解することができるようになるのでしょう。 それでは、その事について、 詳しく話していきたいと思います。 人の潜在意識が劇的に変化するのは、 ２１日間を要することは話しました。 また、長いスパンで物事を捉えると、 「百里を行く者は九十を半ばとす」という言葉が そのイメージを如実に表しています。 人の行動とは、不思議なもので、 あと一歩、という所で及ばなくなってしまうことが、 ほとんどのようなのです。 だから、自分自身の行動を変える前に、 最後の最後で、その行動を変えてしまうことがあるのです。 そういった訳で、自分自身が目標を追っていて、 段々とそのモチベーションが落ちてしまう事があったら、 その時は、この言葉を思い出してみてください。 「百里を行く者は九十を半ばとす」 この言葉が意味するところが、 本当の意味でNLPメンタルタフネスが生きてくる所です。 最後の最後のつめをできるような NLPメンタルタフネスをしてみましょう！ more »

6月 8th, 2010 at 22:04

NLPメンタルタフネスの前回の記事では、 VAKモデル（代表システム）を使って、 イメージを広げる事について書きました。 試して頂けましたでしょうか。 これも、NLPメンタルタフネスの一つのテクニックです。 きっと段々とVAKモデル（代表システム）を使った イメージの付け方もうまくできるようになる事と思います。 今回は、NLPメンタルタフネスの言葉について、 話をしたいと思います。 僕がとても大好きな人の言葉です。 その人とは、イチローです。 それでは、NLPメンタルタフネスなことばを紹介します。 「ちいさいことをかさねることが、とんでもないところに行くただひとつの道」 この言葉って、とても素敵な言葉ですよね。 自分の心が折れそうになったときには、 彼の言葉を思い出して、その言葉が意味することを 十分にイメージすることができれば、 その先のイメージを膨らませることができそうです。 このイチローの言葉が示している NLPメンタルタフネスを十分に理解して、 さらに、前回紹介したVAKモデル（代表システム）を使うと、 自分の目標達成が加速すると思いませんか？ 精神的な部分とテクニックの部分、 この２つを十分に理解した上で、 自分自身が思っていることを考えることができると、 とんでもないところへいくことができるのでしょう。 NLPメンタルタフネスの言葉を紹介しました。 次回は、NLPメンタルタフネスの 具体的なテクニックについて、紹介したいと思います。 more »

5月 22nd, 2010 at 22:03

あなたが、イメージを広げている時も、 そうではない時も、イメージを広げているのです。 なぜなら、人は常に何らかのイメージを広げているからです。 そうすると、自分が持つイメージの方向性を 常に考えておく必要があるでしょう。 この自分自身が持っているイメージの力を 自分自身が思っていることをイメージするには、 その事を十分に理解することがとても大事な事となっているのです。 その為のNLPテクニックが、VAKモデル（代表システム）と言います。 このVAKモデル（代表システム）は、 人の五感を使って、イメージを膨らませます。 その五感を３つに分けたものを VAKモデル（代表システム）と言います。 この事を十分に理解することができると、 人のイメージも膨らませることができるのです。 VAKモデル（代表システム）のVAKの頭文字は、 それぞれの人間の３つに分けた感覚の頭文字です。 ちなみに、Vは視覚、Aは聴覚、Kは身体感覚となっています。 この３つの感覚を使って、自分自身が思っていることを 考えるときにそのテクニックを獲得することができるようになります。 この感覚を使って、自分自身が思っていることを 十分に認識する事をするのです。 V（視覚）のイメージを十分に膨らませて、 A（聴覚）のイメージも十分い膨らませて・・・。 K（身体感覚）のイメージを膨らませて・・・。 このようにして、段々と自分自身の感覚を鋭敏にしていくのです。 いくつもイメージを重ねていって、自分のイメージを膨らませます。 このテクニックが自分自身のイメージの力を強いものに 変化させるのです。 これが、イメージがもっているイメージの力です。 是非、試してみてください。 more »

10月 12th, 2009 at 21:17

NLPメンタルタフネスの話を続けていきます。 今回は、とても基本的な所ですが、 「心の強さ」について、自分の考えを書いていきたいと思います。 僕が、NLPメンタルタフネスを行う上で、 とても大切にしたい概念を書いていこうと思います。 つまりは、僕のNLPメンタルタフネスのゴールと言ってもいいでしょう。 僕が考えているその事について、僕の考え方を書いていきます。 僕個人の考え方ですが、NLPメンタルタフネスのゴールは、 「自分自身のため」だけではないです。 つまりは、「他人のため」というのがゴールです。 もちろん、論理的に突き詰めると、 人の為に行動することも自分のため、かもしれませんが、 そのへんはご愛嬌で・・・笑 この「他人のため」という事は、とても意味があるのですが、 これが人生の何事にも変えられないゴールであると思っています。 その為には、NLPメンタルタフネスを使って、 自分自身の精神力を高めることをしないといけません。 まずは、自分自身の精神力を高めて、 NLPメンタルタフネスを獲得することが先決です。 そうしないといざという時に、 「他人のため」の行動が取れなくなってしまうでしょう。 また、人を導く力もNLPメンタルタフネスからだと思います。 人を導く事というのは、とても労力がかかります。 なぜなら、人は習慣の生き物だからです。 そういった事を踏まえても、NLPメンタルタフネスを使って、 人を導くための忍耐力や待つ力をもつことは、とても大切なことです。 それでは、NLPメンタルタフネスの具体的な話を次回から。 more »